De acordo com cronistas, o handball (extra precisamente, o jogo moderno) tem suas fontes no século XIX. Nascido na Dinamarca em 1898 como håndbold, é jogado à mão. No entanto, seu início também pode ser descoberto na Tchecoslováquia no jogo de “hazena”. Combinando 2 grupos de 7 a 11 jogadores, é em qualquer tipo de caso uma das atividades esportivas preferidas da equipe francesa. Sem dúvida, a Federação Francesa de Handebol tem atualmente cerca de 490.998 licenciados e 2.372 clubes afiliados. Isto pode ser discutido, em particular, pelas vantagens que a sua prática oferece, bem como pela simplicidade das suas regras de jogo.
No entanto, concretamente, por que e também exatamente como fazer handebol? Isto é especificamente o que você certamente descobrirá nesta seção. Excelentes razões para jogar Andebol. Jogar a mão é certamente benéfico em muitos aspectos. Agora a informação. Um método de atividades esportivas disponíveis para todos (bem virtualmente)! Sem dúvida, cada pessoa pode jogar handball, tanto homens e mulheres e também jovem e também Velho.
Desenvolver uma grande equipa
Como actividade desportiva em grupo, a mão ajuda obviamente a desenvolver o seu esprit de corps. Sem dúvida, seja em ataque ou proteção, ele precisa de um excelente arranjo com seus companheiros de equipe. Além disso, independentemente do seu grau e capacidades, pede-lhe que se adapte ao grupo. Ainda assim, praticar handebol é lidar com coabitação. Você, depois disso, descobrir a apoiar-se no outro ao adicionar a sua pedra para o edifício.
Descubra palavras específicas. Jogar handball é também assimilar valores específicos como a consideração por si mesmo, colegas, as regras do jogo, árbitros … Mais do que isso, esta atividade esportiva cumulativa promove a solidariedade, permitindo-lhe desenvolver um espírito de grupo e estabelecer a ajuda compartilhada. Ele também educa a tolerância, particularmente para aprovar distinções e também pluralidade de habilidades. Vários outros valores compartilhados pela mão:
- Dedicação (assumir a responsabilidade, prover de si mesmo, assiduidade, pontualidade).
- Combatividade (aumentando sua determinação, bem como não sair rapidamente).
- Jogo (humildade, justiça).
Em suma, jogar a mão é a garantia de prosperar.
Um esporte divertido extremamente útil para a saúde física
Como qualquer tipo de atividade física, o handball também está cheio de inúmeros benefícios. Além da razão completa, ele lhe oferece a chance de obter versatilidade, taxa e também poder. Apelando a um esforço contínuo, permite-lhe trabalhar ainda mais o seu sistema cardiovascular e respiratório. No entanto, acima de tudo para aumentar a sua resistência e também aumentar com sucesso a sua resistência. Além disso, é uma atividade esportiva completa para melhorar e tonificar o seu corpo. E isto, dos Membros Superiores aos braços ou pernas reduzidos, passando pelo cinto estomacal.
Além disso, esta prática de atividades esportivas é o ideal para criar harmoniosamente o seu corpo. Além de ajudar você a manter-se em forma, derramando um monte de calorias, ele também permite que você tenha um número de sonho. O que é ainda mais, você pode aumentar suas habilidades motoras elétricas, coordenação e também equilíbrio ao mesmo tempo. Como descobrir o andebol?
Para descobrir handball, existem inúmeras opções oferecidas a você. Assim, ou você incorpora um framework dedicado, ou você aprende como um autodidact. A sua selecção depende sobretudo dos seus objectivos. Alistem-se numa estrutura especializada. Confiando em seu objetivo, você tem a opção entre:
- Um clube de Andebol.
- Uma escola manual.
- Um centro de formação de clubes especializados.
- Um centro recreativo.
